食と健康セミナー

令和7年度 食と健康セミナー

災害時にも健康に過ごすための、備えのヒントを学びませんか？

講座前後にパッククッキング調理体験も実施します（要予約）。詳細は下記をご確認ください。

講座について

日時

令和8年3月4日（水曜）午後1時半～（開場は午後1時～）

会場

いたみ総合保健センター1階

内容

災害時の健康と食をテーマに、栄養士などによる分かりやすい講座

★参加者全員にプレゼントあり！

対象・定員

100人（市外在住者も可）

参加費

無料

講座は申込不要です。

当日、直接会場へお越しください。先着順となります。

＜同日開催＞パッククッキング調理体験

パッククッキングとは、耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理方法です。

災害時にも役立つパッククッキングを体験してみませんか？

時間

• 12：30～13：00（講座前）
• 15：45～16：15（講座後）

定員

各時間ごとに先着20名ずつ

参加費

無料

予約方法

令和8年2月2日より予約開始します。

●電話

健診・健康づくり担当 072－784－8080 へ

●オンライン申請（24時間予約可能）

申請は下記のリンクから↓