すてきなくらし第114号(2019年9月発行)

更新日:2021年03月31日

内容

ストレッチをする家族のイラスト

理想的な姿勢で健康的な毎日を!!

  • 理想的な姿勢とは・・・チェックしてみましょう!
  • ストレートネックとは?
  • ストレートネックのセルフチェック
  • 理想的な姿勢を保つためには
  • 若い方も油断しないで!腰や肩に注意!!
  • 首凝り、肩凝り、腰痛のストレッチ体操
  • 林先生質問です!教えてください!!
  • まとめ

親子で読んでほしい連載コラム

  • FPナンシーのお金のおはなし「その13」

おこづかいをねだる子どものイラスト

消費生活センターの窓

  • 平成30年度(2018年度)伊丹市立消費生活センター相談状況

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市民自治部市民サービス室消費生活センター
〒664-0895伊丹市宮ノ前2-2-2伊丹商工プラザビル1階
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