生きがいと健康づくり

筋力向上トレーニング事業

参加者の自立を支援するための運動指導を実施しています。
「ストレッチング指導」「筋力トレーニング指導」「自宅でできる簡単運動」など、毎日の生活で習慣として行える内容です。
＊チェックリスト（25項目の問診）の結果に基づき参加決定を行います。

＜機器なし＞

実施方法

市内9箇所の介護支援センターにおいて、自立した生活に必要な筋力向上を目的とした体操を行います。

利用者対象者

ご自分で会場に通える市内在住の65歳以上の方で、介護認定を持たない方(医師に運動制限をされている方は除く)

申込方法

最寄の介護支援センターにお問い合わせください。

＜機器あり（いつまでもお元気教室）＞

実施方法

サンシティホールにおいてトレーニング機器を使用した運動等を約3ヶ月間（1クール20回）行います。また、ボールを用いた体操等、トレーナーの指導のもと家庭でできる体操を行います。 

利用対象者

ご自分で会場に通える市内在住の65歳以上の方で、介護認定を持たない方(医師に運動制限をされている方は除く)

申込方法

市役所高年福祉課にお問い合わせください。

機能訓練（遊友教室）

＊チェックリスト（25項目の問診）の結果に基づき参加決定を行います。

実施方法

サンシティホール・ラスタホール・スワンホールなどで、機能訓練の教室を実施しています。
各施設において1日1時間半程度、おおむね月3回、楽しく体を動かす教室です。

利用対象者

ご自分で会場に通える市内在住の65歳以上の方で、介護認定を持たない方(医師に運動制限をされている方は除く)

申込方法

市役所高年福祉課にお問い合わせください。

 介護予防デイサービス

実施方法

身近な公共施設等において、日常動作訓練から趣味活動等の各種サービスを提供します。
1日4時間程度、週1回のサービスを提供します。
利用料：1回700円（内訳：参加料250円、昼食代450円）

利用対象者

65歳以上の高齢者。
＊チェックリスト（25項目の問診）の結果に基づき参加決定を行います。

実施施設

市内各小学校区に1箇所、共同利用施設・小学校・福祉施設を利用して実施しております。

サービスの事例

介護予防体操、教養講座（健康・生きがい関係）、スポーツ活動、陶芸・園芸・手芸・木工・絵画等の創作活動、日常動作訓練（輪投、健康器具の活用等）、給食サービス、その他（遠足等）。

申込方法

最寄の介護支援センターにお問い合わせください。

老人クラブ

概要

老人クラブは、地域を基盤とする「仲間づくり」を特色とし、高齢者の孤立を防ぎ、生きがいづくり・健康づくりで共に支え合う地域福祉づくりを推進するとともに、豊富な知識・経験を生かし、「健康・友愛・奉仕」の諸活動に取り組んでいます。
老人クラブは21世紀の高齢社会を支える中核団体として位置づけられ、その重要性は高まる方向にあり、質・量ともに充実した活動の展開が望まれており、「健康・友愛・奉仕」の精神をもとに、地域福祉を支える友愛活動の積極的な取り組みが今後も期待されています。
高齢者の多様なニーズに対応できる柔軟な開かれた自主運営組織として、会員の加入促進を図っていきます。

会員対象者

概ね60歳以上の高齢者。

事業

「健康・友愛・奉仕」の精神をもとに、健康づくり活動、友愛訪問活動、清掃活動等を行なっています。

申込方法

最寄の伊丹市老人クラブ連絡事務所にお問い合わせください。

長寿お祝いの会

実施方法

毎年9月の高齢者保健福祉月間に、市と伊丹市老人クラブ連合会は長寿お祝いの会を開催しています。
老人クラブ会員による日頃の練習成果を披露する演芸発表の場となっています。

対象者

9月15日現在で70歳以上の高齢者。

参加方法

8月1日号または8月15日号の広報伊丹で案内します。

老人福祉センター（市立サンシティホール・市立神津福祉センター）

概要

地域の高齢者に対して、教養講座・文化・趣味・娯楽・レクリエーション・機能回復訓練・各種の相談等のサービスを総合的に提供することにより、高齢者の生きがいと健康づくり、社会参加を促し、文化・教養・福祉の向上を図る施設です。
また、老人福祉施設としての活用にとどまらず、市民の文化、教養、福祉の向上を図る施設として位置づけ、事業展開を行なってきており、児童等にも多数利用され、地域の文化拠点となっています。

市立サンシティホール

市立神津福祉センター

市立高齢者憩のセンター

概要

高齢者に対して、教養の向上、レクリエーション等のための場を提供することにより、高齢者の心身の健康増進を図る施設です。

所在地	伊丹市口酒井1丁目3番39号
施設	多目的ホール
開館時間	午前9時から午後9時まで
休館日	12月29日～1月3日
事業	カラオケ、囲碁、卓球、舞踊等の同好会ほか

 

問い合せ先

市役所高年福祉課にお問い合わせください。

シルバー人材センター

概要

「共働・共助・自主・自立」の理念に基づき、働く機会を得たいという高齢者のニーズに応え、また、高齢者の多種多様な能力を活用し、共に支え合う地域福祉づくりに寄与するとともに、ボランティア活動、スポーツ・文化活動、健康づくり活動や、高齢者の社会参加を促進しています。
また、長年の経験や技術を生かして働きたい、地域社会の役に立ちたいという、高齢者が集まって、経験や能力に応じて、管理分野から軽作業分野の仕事を引き受け、自分たちの手で運営し、働く機会を提供しています。

会員

概ね60歳以上の高齢者。

事業の一例

福祉家事援助サービス

• 掃除・洗濯・買物・幼児の世話・産前産後の世話などの家事サービス ：1時間924円から
• 高齢者世帯のお世話・通院・散歩・話相手などの介護（介助）サービス：1時間1,004円から

問い合わせ先

施設に直接お問い合わせください。
電話：072－772－0161
ファックス： 072－775－1870

高年者証明の発行

実施方法

高齢者に対する割引入場の取り扱いをしている公共施設や映画館、劇場等で、年齢を証明するものとして、高年者証明書を発行しています。

対象者

60歳以上の高齢者

申込方法

高年福祉課の窓口に、印鑑と年齢を証明するもの（保険証等）を持参して、申請していただきますと、即日発行いたします。なお、顔写真については、ご自分で貼り付けていただきます。