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子育て世代のおうちごはん教室

6月1日から受付開始

お野菜…お魚…ちょっと苦手なお料理も習ってみると、あら楽しい!おうちごはんをグレードアップ!

対象者

20歳から40歳代の伊丹市民

定員

20名(先着順)

費用

調理実習2回分の食材費として800円程度
※託児あり(1歳半から就学前までのお子様。要予約。定員あり。お子様お一人につき1回200円が必要です。)

会場

スワンホール

内容

1回目 「おうちごはんを楽しくおいしく!」

毎日のおうちごはんも簡単なルールにそって考えればとっても楽に!あっと驚く食の情報もお伝えします。

2回目 「いつもの食事に野菜料理をプラス1」

冷蔵庫の野菜をフル活用!魔法の味付けを覚えれば、もう献立決めに悩まない!

3回目 「魚の料理、やってみよう!」

ちょっぴり苦手?魚の料理…。あえて、魚の料理をやっちゃいます!体験した方は、毎回「高」評価の声をいただいています。

※平成28年度「食事バランス教室」の内容を一部「変更して実施するため、2・3回目の料理内容は前教室と同様の内容になります。ご了承ください。

日時

平成29年度の日程は下の表のとおりです。

3回1コース。いずれも午前10時からです。1・2回目は12時まで。3回目は13時まで。

 

Aコース

Bコース

Cコース

1回目

6月27日

9月7日

10月24日

2回目

 7月4日

9月14日

10月31日

3回目

7月11日

9月21日

11月7日

申し込み方法

保健センターの窓口もしくはお電話でお申し込みください。

先着順で受付いたします。

お問い合わせ先
健康福祉部保健医療推進室 健康政策課(母子保健担当)
〒664-8503 伊丹市千僧1-1 (保健センター)
電話番号072-784-8034 ファクス072-784-8139

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