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きららホールの講座(健康)

からだ元気&リラックス講座

腰痛や肩こり、メタボリックの解消を目的としたエクササイズです。

日時

平成30年10月1日~11月26日(全8回)13時20分、いずれも月曜日

定員

20名(先着順)

受講料

4,000円

申込み・問合せ

平成30年9月17日(月曜日)から、きららホールに直接来館または電話(072-770-9500)受付可。

元気いきいき3B体操

道具を使ってストレッチや、体に無理のない体操を行い、運動習慣をつけます。

日時

平成30年10月5日~12月21日(全9回)13時00分、いずれも金曜日

定員

20名(先着順)

受講料

4,500円

申込み・問合せ

平成30年9月7日(金曜日)から、きららホールに直接来館または電話(072-770-9500)受付可。

詳細はきららホールホームページ(外部リンク)

お問い合わせ先
教育委員会事務局生涯学習部 社会教育課
〒664-8503 伊丹市千僧1-1(市役所4階)
電話番号072-784-8090 ファクス072-784-8083

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